酒かす最新情報

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    JUGEMテーマ:日本酒

     

    今朝放送の情報番組「○○いち」で
    酒かすが取り上げられとりましたね。

     


    これまでも色んな情報番組で扱われてきたんやけど、
    今回はな、なんと、酒かすには肌のコラーゲンをアップする働きがあるんやとか。
    酒かすにも日本酒にも、その成分は含まれるそう。
    一日50グラムくらいを2週間摂取すると良いらしいよぉ。
    (甘酒にして大体1~2杯くらいかな)

     


    ただし、効果を期待して、大量に摂取するのはよくないよ。
    一度に多く摂取しても効果があがるわけではないことと、
    酒かすには繊維が多く含まれるので、お腹が緩くなること請け合いです!! 

    ほどほどに。
    (ボクのところの酒粕がでるのは、2月末くらいやよ)

     

     

     



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